ブログ 人間の体は太陽光(特にNIR)と共進化してきた。現代の室内生活・日焼け止め過多でこれを失いがちなので、自然な日光浴は基本的な健康戦略として理にかなっている。
これについて解説お願い。 このX投稿(@NicHulscher)の内容は、太陽光の健康効果、特に「太陽光が人体を透過してミトコンドリア機能を急速に改善する」という最近の研究を基にした主張です。投稿の主なポイントメインの主張: 太陽光(特に近...
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